4 octobre 2023

Vous est-il déjà arrivé de vous comparer aux autres, de ressentir le besoin constant d’obtenir l’approbation d’autrui avant de prendre une décision, ou encore de souffrir d’une autocritique incessante ? Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, alors vous n’êtes pas seul. Le défi de développer une estime de soi puissante, solide et équilibrée est fréquent dans nos vies.