Découvrez les conférences de Sandrine RICHARD

Sandrine offre des conférences en relation avec le stress, la confiance, la communication, la motivation, la performance, le bien-être et la qualité de vie au travail mais aussi la scolarité pour vous aider à inspirer et mobiliser les leaders qui vous entourent.

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Sandrine RICHARD, coach professionnelle, formatrice, conférencière

Salut, ici Sandrine Richard !

“Multi Potentielle, passionnée depuis toujours par les sciences humaines, je mène de front plusieurs carrières simultanément tant au niveau artistique que dans le domaine de la formation et du management.

Également maman, je suis vigilante à garder un équilibre entre une vie professionnelle enrichissante et une vie familiale épanouissante.”

Signature Sandrine

Pourquoi Sandrine est unique ?

Une expérience avec Sandrine laissera votre audience inspirée, motivée et changée à jamais

Son expérience de plus de 10 ans dans le coaching

Coach certifiée experte dans la transition professionnelle et l’orientation scolaire des adolescents, Sandrine accompagne des centaines de personnes chaque année

Elle est adaptée à un public diversifié

Sandrine travaille avec des publics variés grâce à sons sens aiguisé de la communication et son parcours de comédienne

Un grand sens de l'empathie

Sandrine est une personne à votre écoute, dotée d'une exceptionnelle capacité de perception et compréhension des besoins d'autrui

Son sens de l'humour

Avec Sandrine, la bonne humeur est toujours au rendez-vous !

Elle est orientée action

Sandrine aide les gens à planifier une stratégie et poser des actions qui leur permettent d’atteindre leurs objectifs

Son leadership

Par son charisme naturel, Sandrine a guidé et inspiré des milliers de personnes, dans le domaine professionnel mais personnel également

Ils m'ont fait confiance

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"Comment concilier vie professionnelle et vie privée ?"

Des entrepreneurs aux actifs salariés, en passant par chefs d’entreprises, les freelances, les parents et les décideurs, tous nos participants cherchent à rester au courant des dernières tendances

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La conférence "Comment concilier vie professionnelle et vie privée ?" vous permettra d'optimiser votre temps et de rétablir une écologie interne afin de retrouver un équilibre.

Programme de la conférence : 

  • L’ambivalence entre la norme et mon écologie personnelle
  • Mon ADN d’épanouissement ou les besoins identitaires
  • Les messages contraignants 
  • Je transforme mes valeurs en objectifs
  • Demander de l’aide ou comment créer un espace de co-construction
  • Apprendre à dire « non » tout en respectant l’autre 
  • Accueillir les émotions (rejet, culpabilité, etc.)
  • Des lois et des outils de planification
  • Disloquer son système de croyance
  • Apprendre à écouter son corps : l’équilibre : « Tête, coeur, corps »
  • S’octroyer du temps pour soi: ma routine égo-centré
  • Quelques outils de régulation

 

Cette conférence s’adresse au grand public
Durée : 2 heures

 

Le déroulé d'une conférence avec Sandrine

A titre indicatif, voici comment Sandrine organise ses conférences. 

Après discussion avec vous, elle sera ravie d’apporter des changements à cette structure pour mieux répondre à vos besoins.

15 min

Accueil du public

Sandrine s’assure que l’audience embarque bien avant de partager son contenu de qualité

90 min

Contenu exceptionnel

En utilisant les dernières recherches en neurosciences, Sandrine dépose chacun de ses points d’apprentissages dans un style impactant et inspirant

15 min

Moment d'échange

Sandrine aime finir ses conférences en invitant l’audience a posé toutes les questions auxquelles elle répond avec plaisir et convivialité

Sandrine RICHARD, coach professionnelle, formatrice, conférencière
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