Sandrine Richard | Conférence Comment gérer son stress

Découvrez les conférences de Sandrine RICHARD

Sandrine offre des conférences en relation avec le stress, la confiance, la communication, la motivation, la performance, le bien-être et la qualité de vie au travail mais aussi la scolarité pour vous aider à inspirer et mobiliser les leaders qui vous entourent.

Pourquoi Sandrine est unique ?

Une expérience avec Sandrine laissera votre audience inspirée, motivée et changée à jamais

Son expérience de plus de 10 ans dans le coaching

Coach certifiée experte dans la transition professionnelle et l’orientation scolaire des adolescents, Sandrine accompagne des centaines de personnes chaque année

Elle est adaptée à un public diversifié

Sandrine travaille avec des publics variés grâce à sons sens aiguisé de la communication et son parcours de comédienne

Un grand sens de l'empathie

Sandrine est une personne à votre écoute, dotée d'une exceptionnelle capacité de perception et compréhension des besoins d'autrui

Son sens de l'humour

Avec Sandrine, la bonne humeur est toujours au rendez-vous !

Elle est orientée action

Sandrine aide les gens à planifier une stratégie et poser des actions qui leur permettent d’atteindre leurs objectifs

Son leadership

Par son charisme naturel, Sandrine a guidé et inspiré des milliers de personnes, dans le domaine professionnel mais personnel également

Sandrine Richard est dotée de cette capacité d'écoute pour connaître vraiment vos envies et vous aider à mettre vos peurs de côté pour avancer vers votre futur.

Grâce à l'aide de Sandrine, je me suis donné un objectif, j'ai pu trier et mettre à plat chaque problème pour les transformer en challenge et en apprentissage constant de la vie.

Sandrine Richard a accueilli mon fils en grande difficulté pour un coaching personnalisé. Sa disponibilité, sa bienveillance, sa grande attention, et son travail "sur mesure" ont permis à mon fils de reprendre une vie... normale! Merci pour votre aide providentielle !

Grâce au coaching de Sandrine, j’ai appris à penser à moi, à reprendre confiance en moi. L’accompagnement que j’ai eu avec Sandrine est une vraie réussite, elle a su être à l’écoute, comprendre mes besoins, me conseiller et surtout m’aider à avancer et à me motiver lorsque c’était nécessaire.

Sandrine a une approche très rassurante et humaine. Sa qualité d'écoute est très appréciée. Les axes de réflexions proposés sont adaptés et efficaces.

"Comment gérer son stress ?"

Des entrepreneurs aux actifs salariés, en passant par chefs d’entreprises, les freelances, les parents et les décideurs, tous nos participants cherchent à rester au courant des dernières tendances

La conférence "Comment gérer son stress?" vous donnera un éclairage sur les mécanismes du stress et vous apportera des outils concrets pour y faire face au quotidien.

Thèmes abordés lors de la conférence :

Le syndrome général d’adaptation
La dimension cognitive
Les paramètres du stress et ses causes
Apprendre à gérer ses émotions
Trouver un équilibre
Une meilleure communication
Gérer son temps
Agir sur le corps pour réguler le mental

Cette conférence s’adresse au grand public
Durée : 2 heures

Le déroulé d'une conférence avec Sandrine

A titre indicatif, voici comment Sandrine organise ses conférences.

Après discussion avec vous, elle sera ravie d’apporter des changements à cette structure pour mieux répondre à vos besoins.

15 min

Accueil du public

Sandrine s’assure que l’audience embarque bien avant de partager son contenu de qualité

90 min

Contenu exceptionnel

En utilisant les dernières recherches en neurosciences, Sandrine dépose chacun de ses points d’apprentissages dans un style impactant et inspirant

15 min

Moment d'échange

Sandrine aime finir ses conférences en invitant l’audience a posé toutes les questions auxquelles elle répond avec plaisir et convivialité

Découvrez les conférences de Sandrine RICHARD

Salut, ici Sandrine Richard !

Pourquoi Sandrine est unique ?

Son expérience de plus de 10 ans dans le coaching

Elle est adaptée à un public diversifié

Un grand sens de l'empathie

Son sens de l'humour

Elle est orientée action

Son leadership

Ils m'ont fait confiance

"Comment gérer son stress ?"

La conférence "Comment gérer son stress?" vous donnera un éclairage sur les mécanismes du stress et vous apportera des outils concrets pour y faire face au quotidien.

Le déroulé d'une conférence avec Sandrine

15 min

Accueil du public

90 min

Contenu exceptionnel

15 min

Moment d'échange

Soyez différent, soyez vous-même

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