Comment dire non à Noël sans culpabiliser ?
Dire non à Noël peut sembler impossible. Entre les traditions, les attentes familiales et la peur de décevoir, on s’oublie souvent. Pourtant, poser ses limites n’a rien d’égoïste. Découvrez comment refuser avec bienveillance, préserver votre énergie et profiter pleinement de cette période.
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